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«Lachen ist die beste Medizin»: So lautet ein bekanntes Sprichwort. Doch ist es wirklich so einfach - was für einen Unterschied macht...
Aus einer simplen Erklärung wird bei Ihnen schnell eine kleine Verteidigungsrede, weil sie Angst haben, andernfalls falsch rüberzukommen...
Prallere Muskeln und mehr Power an den Gewichten: Das verspricht Kreatin. In Drogeriemärkten steht das Nahrungsergänzungsmittel oft neben...
Überschwängliche Entschuldigungen, Gedankenkreisen um vergangene Gespräche oder Rückversicherung bei Freunden: Manche Menschen haben...
Bloß nicht blass oder kränklich wirken: Das ist vielen Menschen wichtig. Manche cremen sich daher nach dem Duschen großzügig mit...
Das Schleppen der Umzugskisten oder die tiefen Ausfallschritte im Pilates-Kurs merken wir manchmal auch Tage später noch. Ob in...
Gehobene Stimme, knallende Türen. So äußert sich klischeehaft eine Emotion mit eher schlechtem Ruf: Wut. Wer wütend ist, hat sich...
Wer auf Social Media durch Videos über gesunde Ernährung scrollt, kommt an Ballaststoffen (engl. «fiber») derzeit nicht vorbei. Unter...
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Zu Hause, betreutes Wohnen, WG oder Heim? Gut, wenn man sich rechtzeitig mit der Frage beschäftigt hat, wie und wo man im Alter leben möchte. Vor allem, wenn Hilfe nötig werden sollte. Ein Überblick...
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